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ヘナとインディゴで白髪染め

いつもヘナとインディゴで白髪染めをしていますが、伸びてきたので白髪が目立ってきました。 今回もヘナでパックして、その後インディゴでもう一度パックするやり方でやりました。 染める前の状態。結構目立ちますね。 ヘナパウダーだ …

干し柿の健康食

干し柿を使った健康料理

  秋に柿を干しました。冷たく乾燥した冬の空気で甘味を増します。 秋にたわわに実った柿を干し、保存食として食す、日本の味覚です。 今日は干し柿を使ったキッチンファーマシー 作り方 干し柿を練る 非加熱の蜂蜜とア …

アーユルヴェーダと宇宙

アーユルヴェーダと宇宙

アーユルヴェーダは宇宙と同じ素材で出来ている私たち一人一人を小宇宙と捉えています。 地球では、微生物が植物を育て、植物は動物に酸素と食物を与え、動物はまた微生物に繁殖の場を与えるという生命のサイクルがあります。 毎日、太 …

トリドーシャ

トリ・ドーシャとは

トリドーシャ トリドーシャはアーユルヴェーダを理解するのにとても重要なキーワードです。 トリ・ドーシャのトリとは、サンスクリット語の3つという意味です。 ドーシャは「病因素」と訳されていて、悪くするとか腐らせるという意味 …

アーユルヴェーダとの出会い

アーユルヴェーダとの出会い

ヘナというインドハーブとの出会いから始まりました。 ヘナというのは、白髪を染める植物だと思っていたのですが、実は、アーユルヴェーダという医学の中で、皮膚病や血液の浄化、毒素排泄として数千年もの長きに使われ続けてきた薬草で …

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダの始まり

アーユルヴェーダの始まりは? アーユルヴェーダは、5000年ともそれ以上とも言われる昔から、師匠から弟子、師匠から弟子へと口伝で伝承されてきました。 世界最古の母なる医学としてWHO(世界保険機構)でも承認された医療体系 …

アーユルヴェーダとヨーガ

アーユルヴェーダとヨーガとインド占星術

はじめまして^^ アーユルヴェーダ、ヨーガ、インド占星術について書いていきます。 みなさんよろしくお願いします。 アーユルヴェーダ、ヨーガ、インド占星術 それは深~い宇宙の真理を解くもの。 今、生活の中心にあり、昔から一 …

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梅干作り

今年も梅干つくり最終工程 昨年の台風やら気候やらで、紀州の梅は不作だったようです。 いつも購入させいただく梅農家さんも新規の方への販売は見送ったそうです。 ありがたい事に今年も美味しい梅干がいただけます^^

皆既月食

太陽と地球、月が一直線に並ぶとき。前回皆既月食が観察されたのは、11年前の2003年111月9日だったそうだ。100年先も200年先もずーっとこの周期は決まっていて、一分の狂いもなくまた次地球から見える月食は決まっている。それって凄いなぁ・・・

ローズゼラニウム

ローズゼラニウムのエッセンシャルオイルは幸福感をまして心を晴れやかに、乾いた身体を癒して、バランスを取ってくれる数少ないオイルの一つだと感じています。